Главная  
Итоги, выводы, рекомендации по маршруту УТП БУ МКВ2023. Отд 1. Башкирия, сложность: 2 к.с., руководитель: Корнеев Д.А., маршрутная книжка: 1/5-208

1. Выводы и рекомендации руководителя


Пройденный маршрут хорошо подходит для средних и сильных по физическим показателям групп школы БУ в качестве УТП. Равнинные участки позволяют сделать длительную раскатку и акклиматизацию в начале маршрута чтоб набрать форму перед горной частью. Обилие разнообразных типов покрытий дорог и ПП позволяет отработать полученные навыки в школе БУ в реальных условиях. Маршрут насыщен природными достопримечательностями, так что каждый участник может найти для себя что-то интересное. Маршрут рекомендуется для школ БУ по велотуризму.
Оптимальное время прохождения начало июня и середина августа. В летний период может быть очень жарко и пожароопасно. В случае обильных осадков в горной части возможно резкое ухудшение состояния грунтового дорожного покрытия и подъем уровня рек.

2. Выводы и рекомендации завхоза по питанию


При движении по населенной местности, в целом, проблем с закупкой продуктов питания не было. Но в небольших населенных пунктах выбор продуктов весьма ограничен и при нормальном питании вес продуктов на человека на три приема пищи, может достигнуть 800-1000 г. Закупались в сетевых магазинах Дикси и Магнит, в поселке Карламан, Архангельский, Саитбаба, Нугуш, Воскресенский, Мраково. Ассортимент и цены в них мало отличались от московских. Раскладка составлялась исходя из норматива 700-750гр на чел/день без учета карманного питания: группа решила, что будет удобнее, если участники его купят самостоятельно исходя из личных предпочтений; норматив на карманное питание был установлен 50 гр на чел/день. Для повышения питательной ценности раскладки выбирались максимально энергетически ценные продукты: тушенка, сгущенка, хлеб. На ночлеге в кемпинге позволили себе некоторые излишества: готовили шашлык, что заметно повысило настроение и восстановило силы участников. В целом раскладка соответствовала условиям похода и потребностям участников: меню всем участникам понравилось, количество еды всех устраивало, случаев упадка сил из-за ограниченного питания не было. В кафе питались перед стартом на маршрут в Уфе, и кафе на выезде из Мраково. Очень понравились: качественная еда по доступным ценам.

3. Выводы и рекомендации финансиста


Поход в данном районе получился относительно бюджетным, финансовые траты на поход составили порядка 19 тыс. с человека (в том числе авиабилеты), более подробно представлены в файле "Финансовые траты на поход". Основными статьями расходов получились авиабилеты (9600 руб./чел.), продукты питания (2000 руб./чел), трансфер из Мелеуза в Уфу (3000 руб./чел.). Также в эту сумму вошло в том числе проживание на двух турбазах в палатках с сопутствующими тратами (душ, баня) и две экскурсии (одна из них в Уфе), ещё некоторые небольшие расходы. Не включены в эту сумму личные траты на карманное питание и закупку личной питьевой воды, личные траты в Уфе после похода.
Перед походом были заранее собраны общественные денежные средства, которые затем тратились в течение похода. Часть суммы была взята наличными, часть положена на карту финансиста.
Следует отметить, что проблем с безналичными оплатами ни в каких магазинах не было - даже небольшие местные несетевые деревенские магазины имели терминалы для безналичной оплаты.
Ограничения по способу оплаты (только наличными) мы встретили только в нескольких столовых/кафе.
Но на всякий случай всё равно рекомендуется перед походом собрать общественную "казну", и хотя бы небольшую её часть иметь в виде наличных денежных средств.

4. Выводы и рекомендации механика


С технической точки зрения поход прошел благополучно. Подготовка велосипедов к походу была хорошей, все неисправности и предпосылки к ним были заранее устранены при проверке на скатках, что совместно с ежедневным осмотром велосипедов позволило сократить непредвиденные ремонты почти полностью. Поломок, которые могли бы привести к сходу участника, на маршруте не было.

Состав ремнабора в данных условиях был не востребован, кроме покрышки, но снижать перечень запчастей и инструментов не рекомендуется. По маршруту отсутствуют веломагазины и велосервисы в радиусе 40км. Случаи ремонтов и замен проводились оперативно и без задержек. Случаев критических отказов в работе техники не было.

Рекомендации.
1. До похода проведение проверки основных деталей и узлов велосипеда
2. Замена деталей и узлов, вызывающих сомнения до начала похода и их предварительная обкатка.
3. В походе необходимо ежедневно осматривать крепежные элементы багажников на предмет их достаточной затяжки и отсутствия поломок багажников, а также проверка общего тех. состояния велосипедов.
4. Участникам похода сообщать механику на стоянках о любых неисправностях, люфтах, проблем с переключением скоростей.


5. Выводы и рекомендации медика


Для предупреждения травм и повреждений опорно-двигательного аппарата руководителем группы было рекомендовано:
- иметь исправный велосипед, проверять техническое состояние велосипеда перед началом ходового дня,
- использовать велосипедный шлем (обязательное требование для участника УТП) и защитные очки,
- соблюдать правила дорожного движения, придерживаться мер безопасности при крутых или затяжных спусках (выдерживать дистанцию, не обгонять других участников, грамотно пользоваться тормозами),
- следить за каденсом и передаточным соотношением, делать разминку для коленей перед началом ходового дня, употреблять достаточное количество жидкости, при появлении болей в колене снижать нагрузку на сустав.
- с целью повышения сопротивляемости неблагоприятным факторам в период похода, участникам было рекомендовано за два месяца до похода начать курсовой приём минеральных комплексов (Панангин, Аспаркам), и продолжать прием препарата во время похода.
- участникам походной группы было рекомендовано сделать прививки от клещевого энцефалита Участники похода должны были иметь с собой полис ОМС. Кроме этого, на всех участников похода была оформлена страховка, включающая случаи оказания медицинской помощи при активном отдыхе.
- Каждый день в профилактических целях рекомендую смазывать нижнюю часть паховой области детским кремом или идентичными препаратами.
-Необходимо иметь с собой крем от загара и использовать каждый день по два раза особенно в условиях жаркой погоды. При наличии признаков ожогов сразу обрабатывать пантенолом
- Иметь в аптечке личный регидрон, который принимать в качестве изотоника для восстановления водно-солевого баланса
- Обязательно пользоваться репилентами и обязательно иметь средство после укусов.


6. Выводы снаряженца


Снаряжение на поход было подобрано оптимально. Отметить можно только то, что газа мы потратили меньше чем взяли благодаря тому что 2 раза останавливались в кемпингах и для готовки использовали газ там и то что в обед не готовили чая - в жару хотелось просто холодной воды. В результате из заказанных в Красноусольск 5 баллонов потратили только 2. Было запрещено разжигать костры, но взятый топор использовали для ремонта велосипедов. Дождей не было, тент использовали для защиты от солнца